순전히 개인적인 경험입니다.
어제 김치치개와 배달 치킨 서너 조각과 함께
소주 한병 반 마셨습니다.
염려가 되었지만 두시간 정도 뒤에 혈당은
130대 였습니다.
위안의 한숨 쉬었죠 당근.....
오늘은
두부 한모에 집의 김치
그리고 손바닥만한 말린 한치 세마리에
막걸리 두잔, 그리고 맥주 1,500씨씨 먹었습니다.
어제 보다는 안주가 착하고 햘당에 영향없는
안주되겠습니다.
하지만 1시간 20분 뒤에
혈당 210 나왔습니다.
ㅜ.ㅜ
막걸리, 맥주
역시 이넘들은 혈당을 올립니다.
아무리 생각해도
안주는 어제 보다 오늘이 착한 것이데
이런 결과는
술의 종류에 따른 결과 이겠지요.
앞으로 소주만 마실래요
물론 안 마시면 더 좋겠지만
인생 사는 재미 이런 것도 소중히 생각하는 저 같은 사람도
있거든요
혹시 제 경험이 솔깃(?) 하신 술 좋아하는 님이 있으시면
몇번 실험해도
비슷한 결과치 보이는 막걸리, 맥주 대신에
소주 드세요
단, 취하지 않을 정도....즐거울 정도만.....